12.10.2023
Bewegungsspaß auf dem Löwenzahn-
Der etwa sechs Kilometer lange Rundwanderweg „Löwenzahn-Erlebnispfad“ für die ganze Familie bietet insgesamt 20 Erlebnisstationen. Der Weg startet und endet am Naturzentrum Eifel und verläuft entlang der Taverne, am Römerweiher, dem Archäologischen Landschaftspark, dem Pflanzgarten sowie vorbei am Fossilienacker und durch den Ortskern von Nettersheim. Nun ist der Themen-Wanderweg mit sieben Bewegungsstationen für Groß und Klein aufgewertet worden. Besonders nach der Corona-Pandemie müssen, vor allem Kinder, wieder zur Bewegung gebracht werden. Die Bewegungsstationen sind von den Gemeindemitarbeiterinnen Annika Müller, Uschi Mießeler und Lea Blindert gemeinsam mit dem Sportwissenschaftler Simon Basteck über das Projekt „Fitnessstudio Natur“ entworfen worden. An den sieben Stationen sind nun Plaketten und Schilder angebracht worden, worauf ein QR-Code abgebildet ist, den man scannen kann und dann das jeweilige Erklär-Video zur Übung abgespielt wird. Weiterhin gibt es einen Flyer mit den Übungsbeschreibungen, welcher kostenfrei im Naturzentrum Eifel zu erwerben ist. Folgende Bewegungsstationen sind nun installiert worden:
1. Erlebe den Puls: Unten an der Treppe den Puls ertasten, Treppen hochlaufen und Puls oben erneut ertasten. Was hat sich verändert?
2. Finde die Balance: Yoga-Positionen vom Plakat einnehmen
3. Buchstaben Workout: Übungen anhand der Buchstaben durchführen, z.B. den eigenen Namen sportlich nachmachen
4. Zapfen Parcours: Tannenzapfen auf Stöckchen oder Schulter an Schulter durch den Wald balancieren
5. Die kleine Waldolympiade: Standweitsprung, Scherenweitsprung, Zapfenlegen, Zapfenschubsen und Wald-Boccia
6. Blind vertrauen: Bild den Weg entlang gehen, während man vom Partner geführt wird
7. Alles außer Gehen: Sich nicht-gehend fortbewegen, sondern Tiere nachmachen
Den Flyer zum Download finden Sie 
hier.
Die Erklärvideos können Sie sich 
hier anschauen.
Weiter Informationen unter http://www.naturzentrum-eifel.de/aktiv-draussen/loewenzahn-erlebnispfad.html.
Viel Spaß beim Entdecken und Bewegen!